近两年在东北城中也是热卖的蔬菜了物业

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“穿心莲，近两年在东北城中也是热卖的蔬菜了。它有很多好听的别名，比如，春莲秋柳。比如，一见喜。这名字，就像是爱情本身。相见之喜，穿心之痛，不都是爱情给人带去的滋味吗？清热解毒、消炎消肿是穿心莲的主要功效，而在这盛夏季节，具有这样功效的它更是特别适合食用。

老妈自超市中初见穿心莲后，便开始时常买它。她做时喜欢用开水略焯，我则喜欢直接生拌，偶尔也会蘸酱来吃。穿心莲本身有些咸味，调味时轻些即可，而用花椒和干红椒炸过热油，一道散发着椒香的凉拌穿心莲便可以上桌了。

微笑向暖，安然若素，总怀相见之喜，安稳岁月静好，这，即是最好的人生……”

食材明细

主料 穿心莲 100克

辅料 熟芝麻 适量

配料 油 适量 盐 适量 花椒 1小勺 干红椒 2枚 鸡精 少许 白糖 少许 香油 1小勺

咸鲜口味拌工艺廿分钟耗时简单难度

凉拌椒香穿心莲的做法步骤

这将是一笔巨额投资 1

锅烧热后，倒入适量油。

2

待油温升高后放入花椒、干红椒。

3

炒至花椒、干红椒颜色变深，关火。拨去花椒和干红椒，只留炒过的油。

4

穿心莲用清水浸泡10分钟。

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再清洗干净，沥去水，放入容器中。

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放入适量盐、鸡精。

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放入少许白糖。

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抓拌均匀。

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放入香油。

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放入炒过的油，拌匀。

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盛入盘中，用炒过的干红椒点缀。

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撒适量熟芝麻即可。

小窍门

1、穿心莲味道中略有咸味，所以盐量不宜多放。

2、根据自己喜好，也可以在做之前用热水略焯一下穿心莲，但不可焯时间过长。