女人都想要挺拔的胸部源泉

女人都想要挺拔的胸部，有用各种丰乳霜的，有做整形的，可是费了不少劲，收效也并不都好。很多MM为了自己那平平的胸部而烦恼，看到别人那丰满的胸部通常会羡慕不已，到底有没有更好的呢?下面教你五个小动作，只要你坚持练习，我相信完美的罩杯应该会离你不远了。

紧实胸部肌肉

1、把双手放在腋下，沿着 外围作圆形按摩。

2、双手从 下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。

、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。

我们更有理由做一个公民4、每个动作重复次。

功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。