还保证了营养又美味吧

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“好吃又快手，还保证了营养又美味，快来试试吧！”

食材明细

主料 燕麦米饭 适量 基围虾 适量 蚬子 适量 韭菜花 适量

辅料 生抽 适量

其他口味炒工艺廿分钟耗时简单难度

海鲜韭菜花炒饭的做法步骤

1

准备食材：燕麦米饭、基围虾、蚬子、韭菜花。（蚬子焯水剥壳去肠胃留肉，基围虾去头剥壳。）

2

韭菜花切段，基围虾切小段。

3

热锅倒油烧热倒入韭菜花翻炒。

4

炒至断生依次倒入基围虾、蚬子肉、燕麦米饭翻炒，加入生抽调味即可出锅。

5

成品

小窍门

但双方随即否认恋情；不过 欢迎各位美食评论家评价，喜欢的朋友也可以收藏哦