【蒜苔焖面的做法】
区块链 | 2020-08-05 | 来源:潜江物联网云平台
文章导读当今社会许多小孩子动手能力特别差,为了让孩子学会做蒜苔焖面,父母们可要手把手教一教,这是大家非常喜欢的食物,健康营养,而且吃不完还可以放入冰箱,做这个食物的时候一定要掌握技巧,发酵过程必不可少。
1、面条上锅蒸10分钟,
2、葱切花,姜切丝,肉切片(用生抽腌起来,肉吃起来更嫩),蒜苔切5厘米小段,豆芽洗净。
、锅放油,葱姜大料下锅爆香。
4、放入肉片,煸炒出香味。
5、放入蒜苔,豆芽,撒入盐,五香粉老抽翻炒2分钟。
6、倒入清水(刚刚莫过菜就可以了),煮开。
7、起锅把汤倒入碗中,锅底剩1/ 汤。
8、蒸好的面条平铺放在菜上。盖好盖子大火闷2分钟,改中火再闷5分钟。
9、碗里的汤汁均匀撒在面条上,再中火闷5分钟。
10、闻到浓浓的香味就可以关火掀盖子了。把菜和面条拌匀就大功告成了。
经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,蒜苔焖面的做法简单,所需要的调味口很少。
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