西藏圣地拉萨江南林芝羊卓雍湖双飞六天游

第1天第一天：广州飞拉萨 宿：拉萨

广州飞（经停中甸/重庆/成都）导游在拉萨机场接机（献上洁白的哈达），乘座旅游专车抵拉萨市区（海拔 658米的世界最高海拔城市）并下榻所住酒店；到拉萨市区途中将欣赏到雅鲁藏布江、拉萨河河谷风光，具有独特民俗风情的藏式建筑和随处可见飘扬的五色经幡；

第2天第二天参观布达拉宫 宿：拉萨

游（如因政策原因不能参观，旅行社只退回门票，不作任何赔偿）：分为红宫和白宫两部分，宫中保藏有珍贵文物和精美壁画，历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此，游人将感受到它的神秘之处；

第 天第三天：拉萨林芝 宿：林芝

乘车沿着川藏公路前往，沿途欣赏雪绒河谷风光、达孜草原,尼洋河风光、米拉雪山(海拨5020米)，途中欣赏浅黄的草原如地毯,小桥流水人家,工布藏族村庄做点缀.背景是静谧的雪山.一派瑞士风光如油画；

第4天第四天：林芝巴松错拉萨 宿：拉萨 早上乘车返拉萨，途中参观西藏的小瑞士：湖心小岛,碧绿水中倒影红寺庙，白云蓝天，五彩缤纷.途径尼洋河河畔，沿途游览邦杰塘草原、经过阿沛新村、经过太昭古城(近观,不入内)，并在过吊桥的惊险与刺激中感悟生命.午餐自费享用独家安排的藏猪，藏鸡，尼洋河雪水养育的棒棒鱼；

第5天第五天：拉萨羊卓雍湖拉萨 宿：拉萨 早餐后乘车翻越海拔4850米的岗巴拉山口，游览西藏三大圣湖之一的：湖水碧玉，又被称为上部牧场的碧玉湖，湖面海拔4 00米，总面积640平方公里，在不同高度呈现出不同的色彩，途径浪卡子电厂，远眺宁金康桑雪山及穿越卡茹拉冰川；

第6天第六天：拉萨飞广州

早餐后乘车前往机场飞回广州（经停成都、重庆、中甸），带着美好的回忆结束西藏之旅返回温馨的家！

备注：

1、身体要求：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏旅游。建议计划去西藏旅游的客人自行咨询医生，以

便掌握自己近期的身体状况是否适宜去西藏。身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自负，没有必要为去西

藏而刻意锻炼身体，但进藏前应充分休息，把自己的身体调整在最佳状态，不要带着感冒入藏。

2、物品要求：西藏光照强烈，日温差大，旅游线路长。客人应备上墨镜、太阳帽、防晒霜，西藏一年四

季都可穿毛衣、夹克衫，夏季可同时备上薄衣裤，但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去林芝、

川藏线旅游者还应备上防雾水工具，应备上高级相机和足够的胶卷，可适当带一些高热量食品如：巧克

力、牛肉干、榨菜等。

、习俗:在近距离拍藏族同胞时，一定要先征得他们的同意；不要谈论政治，宗教一类的敏感问题，藏族

人不吃狗肉、猴肉、马肉和驴肉；宗教乞丐是被西藏社会所接受的，给朝圣者捐些钱物是行善之举，

一般是给五分到二角钱，不要乱摸小孩的头。

4、境保护要求：请游客自觉保护西藏的人文环境，尊重藏族同胞既有的精神文明和信仰。西藏是地球上唯

一没有被污染的净土，请游客自觉珍爱，不要乱扔垃圾。

推荐特色餐：拉萨有美食一条街道------德吉路，这里汇集了全国各地的美食，有川菜、火锅、尼泊尔餐、

印度餐、西餐、酒吧，各种小吃等，在这里可以吃到中餐、藏餐、和西餐以及中、西、藏式小吃。

自费推荐项目：纯属自愿，不是必须消费。

布达拉宫珍宝馆、金顶门票（各10元/人）；藏式风味餐歌舞表演（160元/人）；巴松错湖游船（50元/人，视人数和时间）、藏猪藏鸡尼洋河鱼（约100元/人，视人数而定）大昭寺门票（70元/人）；羊八井温泉（自理60—100元/人）；

说明：

1、在不减少旅游景点的情况下，根据具体情况导游有权对游览顺序和住宿城市进行更改、调整！

2、由于西部条件有限，接待标准没有内地成熟，请游客做好吃苦的心理准备.

、如遇不可抗拒因素（如交通事故、路桥塌方、坏车、洪水、风雨雪瘟疫、飞机延误或取消等）造成的增

加费用，我社概不承担。

4、为使旅途多增添一份保障，建议您购买相关旅游意外险。

5、外宾入藏需办入藏函，报名提供清晰姓名、性别、年龄、国籍、职业、护照号码（或台胞证、护照及签

证复印件），另高血压、心脏病、心血管病、哮喘病者请勿入藏，外国外交官及不得入藏。

6、藏药店、藏族工艺品店、土特产店、水晶玉石等（进4—5个店，不进或少进需另补车费）

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