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独自幸福快乐大虾蛋炒饭的做法依依不舍孤独

传感器  |  2020-06-15  |  来源:潜江物联网云平台

文章导读 现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始7495。所以下面就先来介绍下关于咖喱鱼片这道菜的做法。

1.1放入两勺生粉抓匀。

2.2黑鱼处理后切0. 厘米左右的鱼片。

警方将迅速依法查处。警方还将结合正在开展的“执法不公、群众不满”突出问题专项整顿工作.121加入几滴料酒。

4.212加入半个鸡蛋蛋清再抓匀。

5.再用手抓匀,腌制至少20分钟以上,以20分钟到一个小时为佳。

6.青椒切块。

7.1用温水搅拌让其融化(或者直接用咖喱粉)。

8.2咖喱块切碎。

9.先热锅后加入油,油温只要三成热就可以加入鱼片,不要翻动。

10.当鱼片颜色变白时(也就20秒的时间)马上出锅备用。

11.锅里加一点刚才过鱼片的油,放入青椒煸炒。

12.加入刚才的咖喱水。

1 .小半碗清水。

14.加入适量的黑胡椒粉。

15.加入盐调味。

16.水开后用生粉兑水勾芡。

17.放入鱼片,淋上点香油马上可以出锅了。

今天介绍的咖喱鱼片可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

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